ライフハック 初めての台湾でも大丈夫！初心者向け！すぐに使える言葉10フレーズ エトチ エトチのブログ 「台湾に行ってみたいけど、日本語しか話せないし・・・」と言葉の心配をしていませんか？ 観光地では日本語対応してくれる …
ライフハック 晩御飯何にする？サーモン・れんこん・かぼちゃを焼くだけで完成！ エトチ エトチのブログ 2023年1月9日 今日の献立 今日の天気は晴れのち曇り。 気温は最低気温2℃、最高気温13度。 …
ライフハック 今日の晩御飯は「焼き餅入り七草がゆ」と「きまぐれみそ汁」 エトチ エトチのブログ 1月7日は「七草の日」。 春の七草を入れたおかゆを食べることで、年末年始の食事で疲れた胃腸をいたわり無病息災を願う日です。 …
ライフハック 家族がコロナ陽性になったら？簡単にできる感染予防５つを紹介！！ エトチ エトチのブログ 今や感染したと聞いてもあまり驚かなくなったコロナですが、我が家にもとうとう感染者（夫）が。 一緒に住んでいる人が感染したらど …
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ライフハック 値上げラッシュに負けない！まずやるべき対抗策3つを紹介！ エトチ エトチのブログ 最近、様々なものが値上がりしています。 食品・電気代・ガソリン代・外食の価格など生活に密着したものばかりのため、 「思 …
ライフハック ジムに行きたくない時に試すと良い、ジムに行きたくなる方法６つ エトチ エトチのブログ 行った方がいいとわかっていても「今日はジムに行きたくないなあ」という日、ありますよね？ 私は週に3回くらいのペースで …
筋トレ 筋トレをやる気が出ない時はこれ！やる気を出す方法6つを紹介！！ エトチ エトチのブログ 初めは高い目標を立てて始めた筋トレだったのに今日はやる気が出ないという日、ありますよね？ 今回は筋トレをやる気が出な …
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エンタメ 寝る前のルーティーン〜落語の話〜 エトチ エトチのブログ そんなに寝つきが悪い方では無い。いつもは横になった後、本を5ページくらい読むのがルーティーン。寝るギリギリで本にしおりをはさみ電気スタンドを消し、布団を被り眠りにつく。月に１〜2 …
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