エンタメ 寝る前のルーティーン〜落語の話〜 gutan0159 エトチのブログ そんなに寝つきが悪い方では無い。いつもは横になった後、本を5ページくらい読むのがルーティーン。寝るギリギリで本にしおりをはさみ電気スタンドを消し、布団を被り眠りにつく。月に１〜2 …
美容 理想の身体 運動が先か、食事制限が先か gutan0159 エトチのブログ 必要を感じながらなかなか達成できないのがダイエットである。 20代の時はあっという間にコントロール出来たし何より、食べ過ぎても余り太らなかった。30代になると食べすぎると太 …
エンタメ おすすめラジオ 〜radikoのある生活〜 gutan0159 エトチのブログ ★私が最近聴いている番組 ・安住紳一郎の日曜天国 ・有吉弘行の SUNDAY NIGHT DREAMER ・アルコアンドピースDC garage …
美容 優秀なレーズン gutan0159 エトチのブログ 2年くらい前から以前は余り、興味がなかった食べ物を買ってみたり、調べてみる機会が増えている。人間は年齢を重ねていくと興味を示す対象が変わっていくらしい。安住アナウンサーがにちてん …
美容 [ととのう]憧れのサウナー gutan0159 エトチのブログ 最近、テレビやYouTubeで取り上げられる事が多いサウナ。私自身、昔から気になっていて過去に数回、入った経験もある。でも、いわゆる「ととのう」という体験をした事がなく、 …
美容 測るだけダイエット gutan0159 エトチのブログ 昨年秋頃から、自分の中でにわかにマクドナルドのポテトの順位が急上昇していた。今までも美味しいとは思っていたけれど、とにかくできれば、毎日食べたい！という感じの急上昇。毎日はお金が …
美容 老いるショック gutan0159 エトチのブログ かの有名な、みうらじゅん氏の言葉です。 40代も後半になると、 今までには無かったようなことが 続々とやって来ます。 お年寄りが言うことだと思っていた …
美容 Hello world! gutan0159 エトチのブログ Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! …
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